El mal humor del meu veí és a conseqüència d’alguna cosa que no li funciona bé a la seva vida, el millor que puc fer és no agafar-m’ho personalment.

És acceptar que la vida són etapes i que tot el que comença té un final.

Que les persones van i venen, que totes i cadascuna d’elles han arribat a la nostra vida per ensenyar-nos alguna cosa i tu a elles. Quan els aprenentatges s’han produït se’n van.

La vida millora quan entenc que totes les experiències de la vida que no m’agraden estan passant per alguna raó, encara que quan passen no les entenc. Quan les accepto és quan m’obro a veure les possibles solucions.

He de saber que el fàcil és criticar però que és molt millor aportar solucions.

Quan quedem ofuscats per pensaments negatius va molt bé fer-nos aquesta pregunta:

– I si el que penso que és no és?

La resposta a aquesta pregunta ens portarà un ventall de possibilitats diferents  que ens conduiran a una visió més correcta de la situació.

Posa en pràctica aquests consells i veuràs millores a la teva vida.

Encarnita González

Entrenadora de la ment